Mon parcours

Mon enseignement ne suit pas une lignée particulière, il est la synthèse de toutes les enseignements reçus (voir ci-dessous) et des formations ou stages en cours tels que :

– Yoga-Anatomie-Ostéopathie » avec Serge Gastineau et Catherine Bellières, professeurs de yoga

– « Yoga du son« avec Yves Plaquet, Fondateur de l’Espace Méditation Normandie, professeur de yoga et yoga nidra

Je m’inspire également de toutes les expériences reçues, de mes lectures, de mes voyages et de toutes les rencontres ! MERCI LA VIE !

Le yoga est pour moi une voie intérieure d’équilibre et d’harmonie

Depuis 2005, mon évolution personnelle et ma pratique quotidienne puisent dans différents courants, ce qui me permet de donner de l’espace à mon enseignement guidé par l’attention à l’autre dans un respect mutueld

LE POINT DE DEPART

Ma rencontre avec Enzo Ganzitti, professeur de yoga a été pour moi une révélation : J’ai compris qu’il y avait un lien entre le corps que l’on a, le corps que l’on est, le mental pour aller ver une ouverture du Cœur. J’ai suivi avec attention et passion ses cours de yoga et j’ai pris la décision de m’engager dans cette discipline.

COURS INDIVIDUEL 2 ANS

L'ECOLE FRANÇAISE DE YOGA

En 2010 j’intègre l’école Française de Yoga (EFY Lille-Promotion 2010-2014-EFY). Je pratique le Hatha Yoga. J’ai été formée dans l’esprit de Karlfried Graf Dürckheim influencé par le zen japonais ainsi que la pédagogie de Nil Hahoutoff.

4 ANNEES DE FORMATION DE PRATIQUE POSTURALE ET ENSEIGNEMENT PHILOSOPHIQUE

FORMATION PHILOSOPHIQUE LES YOGA SUTRAS ET LA BHAGAVAD GITA

Au cours de cette formation, j’ai eu la chance d’avoir comme enseignante de philosophie indienne Gisèle Siguier Sauné, enseignante passionnée et passionnante. J’ai ainsi découvert et approfondi les textes fondateurs tels que Les Yoga sutras de Patanjali, et la Bhaghavad gita.

4 ANNEES DE FORMATION PHILOSOPHIQUE Gisele Siguier Sauné

VERS UNE VOIE D'EQUILIBRE ET D'HARMONIE INTERIEURS

En 2012, je suis diplômée de l’école Française de yoga (enseignement technique postural, respiratoire anatomique, études des Textes).

4 ANNEES de formations validée par des tests pratiques et la rédaction d’un mémoire intitulé « La Rencontre ».